LA GUIDA IN OMAGGIO

PERCHÈ SCEGLIERE

IL CALISTHENICS ?

E' un sistema di allenamento a corpo libero  il cui scopo è accrescere la forza, la potenza e le performances del corpo. Può essere praticato da tutti a qualsiasi livello in versione sportiva o per il fitness per sviluppare massa muscolare, ottenere il peso forma, migliorare in agilità e scioltezza. Lottare contro la gravità diventa una sfida avvincente con se stessi!! Tutti posso praticare Calisthenicss, si parte dalle basi per arrivare un giorno alle insidiose "Skills" come le Human Flag, le Verticali, MuscleUp ecc. le quali implicano un grado di allenamento altissimo. 

10331
GUIDE VENDUTE
30000
LIKE DI FACEBOOK
7000
ISCRITTI A YOUTUBE

ULTIMI ARTICOLI

Nasce il Progetto Calisthenics Torino – La Palestra 100% Corpo Libero

Il 14 Ottobre 2017 inaugura CalisthenicsTorino la prima grande palestra della città 100% allenamento a corpo libero, sede nazionale Burningate.
CONTINUA

Falsi Miti sull’Alimentazione

Articolo a cura di Cristian Moletto In giro si sentono dicerie di ogni genere. L’ignoranza delle persone? Forse, ma non
CONTINUA

MuscleUp Zavorrato

Il Muscleup con Zavorra è molto utilizzato dagli atleti o chi semplicemente si allena seguendo il nuovo filone del Calisthenics
CONTINUA

"

Porsi un obiettivo è la più forte forza umana di auto motivazione

Paul J. Meyer

COACH & PERFORMER

P.IVA: 11241760013

CONTATTI

Claudio.Calisthenics@gmail.com